Đau đầu gối – triệu chứng nguy hiểm không nên bỏ qua

Đau đầu gối là biểu hiện của những bệnh gì hay đau đầu gối có nguy hiểm không,… là những thắc mắc của nhiều người hiện nay. Đây thường là tình trạng xảy ra ở người già nhưng thanh niên, người trẻ tuổi cũng không nên xem nhẹ. 

Mặc dù đa số người hay mắc phải tình trạng này nhưng đều không biết đau đầu gối là biểu hiện của những bệnh gì, nguyên nhân do đâu và nên chữa trị như thế nào. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó.

Đau đầu gối là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm

Đau đầu gối là một triệu chứng rất nhiều người gặp phải và đây là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý vô cùng nghiêm trọng và không thể xem thường. Căn bệnh này không chỉ khiến khả năng di chuyển, hoạt động của chân bị hạn chế, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày mà còn phản ánh tình trạng tổn thương của các mô khớp, xương, sụn,… từ bên trong. Vậy nên nếu bạn không biết đau đầu gối là biểu hiện của những bệnh gì thì hãy đi khám ngay để tránh những trường hợp không đáng có sau này.

Đau đầu gối là biểu hiện của những bệnh gì?

Đau đầu gối là tình trạng đầu gối bị sưng, nhức, đau, gây khó khăn trong việc di chuyển, có thể xuất hiện từ các chấn thương hoặc các bệnh về xương khớp. Có khá nhiều người nhất là những người trẻ thường đặt ra câu hỏi đau đầu gối là biểu hiện của những bệnh gì. Sau đây là một số bệnh lý thường xảy ra khi bị đau đầu gối:

Thoái hóa khớp gối

Là tình trạng tổn thương sụn và đĩa đệm giữa hai xương đầu gối do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Gây ra tình trạng này có thể do một số yếu tố khác như tai nạn, béo phì, không thường xuyên tập thể dục,… Người bệnh sẽ bị đau khớp gối mỗi khi di chuyển, nghe thấy tiếng lục cục bên trong do các xương cọ xát vào nhau gây sưng và cứng các khớp.

Viêm đa khớp dạng thấp

Đây là một bệnh tự miễn gây tổn thương nghiêm trọng đến sụn khớp và đầu xương dưới sụn. Cơn đau thường sẽ tăng lên kh người bệnh vận động mạnh như chơi thể thao, lên xuống cầu thang hay do thay đổi thời tiết.

Đau đầu gối gây khó khăn trong sinh hoạt

Tràn dịch khớp gối

Đây là hiện tượng dịch khớp dư thừa tràn ra ngoài ổ khớp gây viêm, sưng một bên đầu gối. Tình trạng này gây hạn chế trong việc đi lại của người bệnh và nếu không kịp thời chữa trị sẽ dẫn đến hiện tượng teo cơ hoặc mất khả năng vận động của các khớp.

Khô khớp gối

Đây là hiện tượng giảm tiết dịch khớp gối khiến cho khớp gối thiếu sự bôi trơn gây căng, cứng và khó co duỗi các khớp. Bệnh này thường đi kèm với tình trạng thoái hóa khớp gối.

Bệnh gout

Tình trạng này xảy ra do sự rối loạn chuyển hóa tăng axit uric trong máu và trong khớp xương, chèn ép lên các dây thần kinh cảm giác. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây ra viêm khớp cấp tính, gây đau nhức đầu gối kéo dài ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Viêm bao hoạt dịch

Bao hoạt dịch nằm ở dưới các gân bám vào xương, giúp cho gân di động dễ dàng hơn và không bị đau khi co duỗi. Khi bao hoạt dịch bị viêm sẽ gây ra các cơn đau nhức, cứng khớp gối và hạn chế việc vận động.

Viêm gân bánh chè

Đây là tình trạng gân xương bánh chè bị sưng tấy và đau, ảnh hưởng đến phần dây chằng nối xương bánh chè. Người bệnh sẽ bị đau âm ỉ và cơn đau tăng dần khi vận động như leo cầu thang, chạy nhảy,…

Những nguyên nhân gây ra tình trạng đau đầu gối

Ở người già, đau đầu gối xảy ra khi lớp sụn bị thoái hóa, gây nhức, sưng, đau và khó khăn trong di chuyển. Còn ở người trẻ, triệu chứng đau khớp gối thường do những nguyên nhân phổ biến sau:

Đau nhức gối do chấn thương

Đau đầu gối gây hạn chế trong vận động

Chấn thương đầu gối là một trong những loại chấn thương phổ biến và nghiêm trọng nhất. Tình trạng này xảy ra do chơi thể thao, tai nạn làm chấn thương đến xương, sụn, dây chằng. 

Những cơn đau và chấn thương này có thể xuất phát từ tổn thương dây chằng, bong gân, trật khớp, gãy xương,…

Tập thể dục sai cách

Đây cũng là một tình trạng phổ biến gây ra bệnh đau đầu gối. Tập thể dục sai cách làm căng cơ đột ngột, hay không khởi động trước khi tập thể dục làm cơ chưa được kéo dãn, dễ gây ra tình trạng dãn dây chằng, trẹo khớp,…

Viêm vùng khớp gối

Đau đầu gối có thể bắt nguồn từ những bệnh lý về khớp và xương như thoái hóa khớp gối, viêm khớp gối,…

Cách chữa trị và phòng tránh đau đầu gối

  • Duy trì cân nặng ổn định: thừa cân có thể gây ra tình trạng đau đầu gối. Vì vậy giữ cân nặng phù hợp với chiều cao và tuổi tác làm giảm áp lực lên đầu gối và giúp cơ thể khỏe mạnh.
  • Thường xuyên tập thể dục: làm linh hoạt các khớp xương, sụn, vận động nhẹ nhàng là một cách tập luyện và thư giãn cho đầu gối của bạn.
  • Cải thiện chế độ dinh dưỡng: bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt cho xương khớp hàng ngày như omega 3, glucosamin, chondroitin, vitamin C,…
  • Hạn chế đi giày cao gót: đi giày cao gót dễ tăng áp lực cho đầu gối và bàn chân. Do đó nếu bạn bị đau đầu gối nên tránh xa những đôi giày cao gót.

Sau những chia sẻ trên đây chắc chắn bạn đã biết đau đầu gối là biểu hiện của những bệnh gì và biết cách để phòng tránh rồi phải không? Đừng để căn bệnh này ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn nhé!

Leave a Reply